Качество и продолжительность жизни
Сегодня мир настолько изменился, что игнорировать необходимость обеспечивать людям не только физическое, но и ментальное здоровье, становится просто невозможно. И если то, что обеспечение физического здоровья — это задача номер один для эффективного функционирования общества, уже давно принимается как данность, то необходимость заботиться о ментальном здоровье, многие страны просто игнорируют.
Существует целый ряд организаций, которые занимаются инфраструктурным вопросом, обеспечивают жителям различных стран свободный доступ к качественным медицинским услугам, создают более эффективные системы финансирования здравоохранения, работают над улучшением санитарных условий и реализуют другие проекты, которые являются крайне важными для сохранения жизней людей.
Мы же как технологи, которые занимаются мягким нативным влиянием на мышление и поведение людей с целью развития общества, в своей деятельности и рекомендациях делаем акцент на формировании определенного образа жизни. Он должен поддерживать ментальное и физическое здоровье, улучшать качество жизни и увеличивать ее продолжительность. Также мы делаем акцент на создании концентрации контекста, которая позволит поддерживать данный образ жизни.
Среди ключевых проблем, которые мы выделяем в сфере метального и физического здоровья, качества жизни и долголетия, особо хотим обратить внимание на следующие:
- Загрязнение окружающей среды. Атмосферное, водное и почвенное загрязнение приводит к различным заболеваниям и значительному ухудшению качества жизни и ее продолжительности.
- Несбалансированное питание. В большинстве обществ существуют проблемы с недостатком или избытком питательных веществ. И здесь мы говорим даже не о том, что многие люди элементарно не имеют доступа к достаточному количеству пищи. Мы говорим о том, что повсеместно качество продуктов питания вызывает большое количество вопросов. Кроме того, многие люди, даже имея возможность получать качественное сбалансированное питание, выбирают быстрое нездоровое насыщение и наносят огромный вред своему здоровью.
- Зависимости. Злоупотребление запрещенными веществами, никотином и алкоголем являются серьезными проблемами, влияющими на физическое и психическое здоровье.
- Травмирующий образ жизни, который включает в себя физические, психологические и интеллектуальные действия, оказывающие существенное негативное влияние на жизнь человека.
- Стресс и психологическое напряжение. Современный образ жизни приводит к увеличению уровня стресса и психологического напряжения. Социальная и экономическая неопределенность, вечный «идеальный шторм», отсутствие точек опоры, ускорение ритма жизни и многие другие явления, которые стали новой нормой. Они негативно влияют на ментальное и физическое здоровье людей, а также приводят к целому ряду негативных
явлений в обществе.
- Депрессия и тревожность. Депрессия и тревожные расстройства становятся все более распространенными и требуют повышенного внимания к предоставлению поддержки и доступа к услугам психического здоровья. Кроме того, при неграмотном использовании социальных сетей и новых медиа они крайне негативно влияют на психическое здоровье, что также усиливает депрессию, приводит к суицидальным мыслям, селфхарму, растройству пищевого поведения и многим другим негативным явлениям.
Все эти проблемы можно решить именно за счет гуманитарных технологий — технологий мягкого нативного влияния на мышление и поведение людей. Благодаря использованию таких технологий можно существенно повысить осведомленность людей о психических заболеваниях, негативно влияющих социальных факторах и возможностях, которые способны снизить отрицательное воздействие многих подобных явлений. Гуманитарные технологии позволяют преодолеть стереотипное мышление, расширить понимание людей о заботе о собственном здоровье и разработать целый ряд проектов, которые решают проблемы зависимостей, экзистенциального кризиса, цифровой интоксикации и так далее. Гуманитарные технологии способны сформировать новую социальную культуру, благодаря которой станет возможно не только решить все вышеперечисленные проблемы, но и сформировать новый позитивный образ жизни и концентрацию контекста, способную его удерживать. Однако для эффективности такой работы необходима синергия технологий мягкого нативного влияния и действий правительств стран, заинтересованных в развитии своего общества.
При проведении исследования «Индекс развития общества 2023» (среди стран СНГ) были собраны данные об уровне качества жизни, физического и ментального здоровья жителей этих стран. В частности, мы проанализировали следующие показатели:
- прогнозируемая продолжительность жизни;
- половозрастной состав страны;
- количество свободного времени у различных социальных групп;
- уровень жизни;
- ключевые ценности человека;
- уровень счастья и благополучия граждан (в соответствии с международным рейтингом ООН).
На основании этого анализа каждой стране (вне зависимости от ее места в рейтинге «Индекс развития общества 2023» среди стран СНГ) предлагается обратить внимание и включить в стратегию развития следующие задачи:
- Создать в системе здравоохранения комплексный подход, который учитывает связь между ментальным и физическим здоровьем.
- Увеличить доступность качественных услуг по работе с психическим здоровьем.
- Выявить культурные стереотипы, которые негативно влияют на ментальное и физическое здоровье, на качество и продолжительность жизни. Разработать гуманитарно-технологические программы по
преодолению данных стереотипов.
- Увеличить количество и качество государственных программ, которые способствуют улучшению экологической ситуации в стране.
- Разработать и популяризировать образ жизни гражданина страны, который способствует сохранению ментального и физического здоровья и увеличивает качество и продолжительность жизни.
- Разработать и внедрить образовательные программы по информационной грамотности и гигиене, а также программы, которые повышают осведомленность о влиянии факторов окружающей среды (рабочая обстановка, общественное давление и другие) на ментальное здоровье.
- Создать концентрацию контекста, которая способствует сохранению ментального и физического здоровья, увеличивает качество и продолжительность жизни.
- Сформировать концепцию здорового рабочего места, которая включает в себя развитие программ по управлению
стрессом на рабочем месте и
повышению осведомленности о
здоровье среди работников. Также
необходимо организовать поддержку
гибкости в организации труда для
обеспечения баланса между работой и
личной жизнью.
- Создать инновационные программы и приложения, которые способствуют преодолению экзистенциальногокризиса и решению других ментальных проблем.
- Разработать концепцию вовлечения общественности в разработку и реализацию программ по поддержке ментального и физического здоровья и программ по увеличению качества и продолжительности жизни.
- Содействовать и проводить исследования, а также вести разработки в области ментального и физического здоровья, а также влияния сторонних факторов на образ жизни, ее качество и продолжительность.
- Наладить международное сотрудничество в области улучшения ментального и физического здоровья, организовать обмен идеями и инновациями в этой области.
Реализация данных задач для многих государств мира может стать важнейшей инвестицией в будущее не только своей страны, но и в будущее всего человечества.